Franse bonen

French Beans





Beschrijving / smaak


Sperziebonen worden overal tussen de drie en tien centimeter lang geoogst, wanneer hun textuur en smaak op zijn hoogtepunt zijn. Sperziebonen hebben een dunne, cilindrische vorm met dikke inkepingen langs hun contour, die de erwten binnenin schetsen, die strak in het bonenvlees zijn gepeld. De erwten, die in wezen de zaden van de bonen zijn, zijn levendig limoengroen van kleur, half zetmeelrijk van structuur met een milde smaak van de zoete en grasachtige smaken van de bonen.

Seizoenen / beschikbaarheid


Sperziebonen zijn het hele jaar door verkrijgbaar met een hoogseizoen in de zomer.

Actuele feiten


Sperziebonen zijn een lid van de Fabaceae-familie, samen met de gewone boon, peulvruchten en erwten. Ze zijn specifiek gekweekt en gekweekt voor hun peulen versus hun zaden. Dit duidt ze aan als een verse plukboon versus een inmaakboon of een bonen die voor droog gebruik als peulvrucht worden gekweekt. Er zijn verschillende soorten snijboonvariëteiten en ze zijn te vinden in de kleuren groen, geel en paars.

Voedingswaarde


Sperziebonen bevatten minder zetmeel en eiwitten dan gedroogde bonensoorten, hoewel ze hogere niveaus van vitamine A en vitamine C bevatten.

Toepassingen


Jonge bonenpeulen kunnen in hun geheel worden bereid, rauw gegeten of licht gestoomd of gebakken. Gebruik in salades of bak met andere groenten en kan ook worden ingeblikt en snel worden gepekeld. Combineer met zomergroenten zoals pompoen, aubergine en tomaten, complimenteer met verse kruiden, citrus, noten, rozijnen of krenten en milde kazen. Franse sperziebonen kunnen maximaal twee weken gekoeld bewaard worden.

Geografie / geschiedenis


De voorouders van snijbonen komen oorspronkelijk uit Zuid- en Midden-Amerika. Pas tegen het einde van de 16e eeuw werden de sperziebonen via de veroveraars in Frankrijk geïntroduceerd. Het zou een onopvallende groente blijven onder gewone agrariërs tot de 19e eeuw, toen de Fransen de boon tot een huishoudgroente maakten, de naam Haricot Verts de boon uiteindelijk voor onbepaalde tijd als Frans bestempelde. Toch is er botanisch weinig verschil tussen een snijboon en een sperzieboon, hoewel er nog steeds subvariëteiten en verbeterde cultivars worden ontwikkeld. De eerste snaarloze sperzieboon werd in 1894 in de staat New York ontwikkeld door Calvin Keeney.

Aanbevolen restaurants


Restaurants die dit product momenteel kopen als ingrediënt voor hun menu.
Bruggen bij Rancho Santa Fe Rancho Santa Fe CA 858-759-6063
Halve deur brouwen San Diego CA 619-655-7459
Brigantine Escondido Escondido CA 760-743-4718
Geroosterd brood Coronado CA 619-435-4323
Grapefruit Grill Solana Beach CA 858-792-9090
The Corner Drafthouse San Diego CA 619-255-2631
Tom Hams Light House San Diego CA 619-291-9110
Kappa Sushi San Diego CA 858-566-3388
Keukens voor altijd San Diego CA 619-851-4091
Chateau Lake San Marcos San Marcos CA 760-670-5807
Eet eet Valley Center CA 619-295-3172
Open Art Street Market San Diego CA 215-990-2594
Tarwe en water La Jolla CA 858-291-8690
Kleine Frenchie Coronado CA 619-522-6890
La Jolla Country Club San Diego CA 858-454-9601
Sbicca Del Mar CA 858-481-1001
Voor House Oceanside CA 760-730-5944
Gelukkige zoon San Diego CA 619-806-6121
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Marriott del mar San Diego CA 858-369-6029
Laat de andere 29 ...
Ranch Valencia Del Mar CA 858-756-1123
Universiteitsclub San Diego CA 619-234-5200
Mantel en bloemblaadje San Diego CA 619-634-3970
St. Paul's Plaza Chula Vista CA 619-788-8570
Mavericks Beach Club San Diego CA 858-999-0348
Hotel Del Coronado Store Room Coronado CA 619-435-6611
Brood & Cie Café San Diego CA
Wijnkluis en bistro San Diego CA 619-295-3939
Barleymash San Diego CA 619-276-6700 x 304
Paradise Point Resort Bar Drank San Diego CA 858-490-6363
Chef-kok Justin Snyder Lakeside CA 619-212-9990
Vrouwenclub Cuisine - Kappa Delta San Diego CA 510-512-2213
Kampvuur Carlsbad CA
Jo's Mission Hills Diner San Diego CA 619-417-3801
Het plot Oceanside CA 422-266-8200
St. Paul's Senior Services San Diego CA 619-806-2076
Adobe Blijf San Diego CA 858-550-1000
En daar ga je! Franse bistro San Diego CA 858-610-8784
Solar Lounge Restaurant San Diego CA 619-270-9670
Brigantine Del Mar Del Mar CA 858-481-1166
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
Trattoria I Trulli Encinitas, Californië 760-277-9826
Kleine leeuw San Diego CA 619-519-4079
Hotel Del Coronado Serea Restaurant Coronado CA 619-435-6611
Jimmy O's Del Mar CA 858-350-3732
Venissimo Cheese Hillcrest San Diego CA 619-491-0708
Chateau La Jolla San Diego CA 858-459-4451
Grossmont-Cuyamaca Community College District El Cajon CA 619-644-7585
Boeren Beaver Brewery Tavern and Grill CA-weergave 760-509-4424

Recept Ideeën


Recepten met Franse bonen. Een daarvan is het gemakkelijkst, drie is moeilijker.
Zuidelijke jongensgerechten Pesto Gnocchi met Haricots Verts en Druiventomaten
Lachen spatel Bonensalade met tomaten en feta
Boulder Locavore Risotto van kreeft met saffraan en rode snijbiet
Koken met krullen Franse groene bonen
Jessica Gavin Haricot Verts met champignons en gekarameliseerde uien
Sailu's Kitchen Bonen Pakodi Kura ~ Franse Bonen Beignets Roerbak
Williams Sonoma Prosciutto-Verpakte Haricots Verts met Citroen Aioli
Noob Cook Franse bonen in pijnboompitten en mango's
Geliefde gelukzaligheid Gebakken Franse sperziebonen met geroosterde amandelen
Carrie's experimentele keuken Sesam Gember Gebakken Haricot Verts
Laat de andere 5 ...
Goed geplateerd Franse bonensalade
Ezra Pound Cake Franse Snijbonen
Cookin 'Canuck Sperziebonen met Balsamico Geroosterde Sjalotten
Leite's culinair Haricots Verts met Frisà © e en Bacon
Zuidelijke jongensgerechten Haricots Verts-bundels met knoflookboter

Onlangs gedeeld


Mensen hebben Franse bonen gedeeld met behulp van de Specialty Produce-app voor iPhone en Android

Produce Sharing stelt u in staat uw productontdekkingen te delen met uw buren en de wereld! Heeft uw markt groene drakenappelen? Doet een chef-kok dingen met geschoren venkel die niet van deze wereld zijn? Bepaal uw locatie anoniem via de Specialty Produce-app en laat anderen weten welke unieke smaken er om hen heen zijn.

Deel Pic 53309 Fairway-markt Fairway-markt in de buurtWest New York, New Jersey, Verenigde Staten
Ongeveer 432 dagen geleden, 1/03/20
Commentaar van de Sharer: Prachtige sperziebonen!

Deel Pic 53257 Super Indo Cinere Depok In de buurtCiputat, Banten, Indonesië
Ongeveer 437 dagen geleden, 29/12/19
Commentaar van de Sharer: bonen in superindo cinere depok

Deel Pic 52573 Rungis Rungis
Transportweg 34, 2991 LV Barendrecht
0310180617899
https://www.rungis.NL In de buurtZwijndrecht, Zuid-Holland, Nederland
Ongeveer 492 dagen geleden, 11/04/19
Commentaar van de Sharer: Schitterende Franse bonen uit Marokko bij Rungis

Deel Pic 52497 Lidl Vuurplaat Lidl Supermarkt Rotterdam NabijRotterdam, Zuid-Holland, Nederland
Ongeveer 497 dagen geleden, 30/10/19
Commentaar van de deler: sperziebonen .. Lidl supermarkt Rotterdam

Deel Pic 51850 Offida Farmers Market Marche, Italië
Ongeveer 545 dagen geleden, 12/09/19
Opmerkingen van de deler: Lokaal en net geoogst!

Deel Pic 51678 Edmonds Farmers Market Caruso Farm
Snohomish, WA dichtbijEdmonds, Washington, Verenigde Staten
Ongeveer 557 dagen geleden, 31/08/19
Opmerkingen van de deler: ik geniet van deze lichtjes geblancheerde, en geserveerd op een crudité-schaal :)

Deel Pic 50527 Des Moines Farmers Market In de buurtMonniken, Washington, Verenigde Staten
Ongeveer 592 dagen geleden, 27-7-19
Opmerkingen van de deler: Zoete, pesticidevrije sperziebonen klaar om te sauteren en te verslinden :)

Deel Pic 47457 Centrale markt van Athene-Griekenland 🇬🇷 Central Markets & Fisheries Organization S.A. / Boerenmarkt
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ In de buurtAthene, Attiki, Griekenland
Ongeveer 678 dagen geleden, 5/02/19
Opmerkingen van de deler: Haricots

Deel Pic 47286 Leenmarkt Rapen die kraam dichtbij verdelenLonden, Engeland, Verenigd Koninkrijk
Ongeveer 685 dagen geleden, 25-4-19
Commentaar van de Sharer: Zeer sperziebonen!

Deel Pic 46901 Brentwood Farmers 'Market Land verse kruiden in de buurtSawtelle, Californië, Verenigde Staten
Ongeveer 703 dagen geleden, 4/07/19

Deel Pic 46900 Brentwood Farmers 'Market In de buurtSawtelle, Californië, Verenigde Staten
Ongeveer 703 dagen geleden, 4/07/19

Deel Pic 46515 Brentwood Farmers 'Market Land verse kruiden
818-345-8810 NabijSawtelle, Californië, Verenigde Staten
Ongeveer 724 dagen geleden, 17/03/19
Opmerkingen van de Sharer: Franse bonen gespot op Brentwood Farmers 'Market. Eerste week van het jaar!

Populaire Berichten